随笔130 (第1/1页)

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第177章 随笔130

昨儿相安无事，一早起来，煮了面条吃了，出发去了公司，还算比较早吧，然后，就开始干活，没多会儿，老马他们来了，一上午边干活，边聊天，这个手机又把游戏下载回来了，上午下了游戏，打了两把，中午时分，点了外卖，边吃边打游戏，下午干活时，他们喝酒的回来了，然后，坐我旁边唠叨，我那个气一下子就上来了，喝酒吃肉的时候，你们不叫我，我也没打算请过你们，那且各自安好，但是，喝多回来，别在我旁边逼逼叨叨的，装好人，打扰我看书干活，滚犊子，我有些生气，说了几句，老马他们安置了一点，进里屋去了，当时说完话，我就察觉到了自己的愤怒情绪，我怎么会升起来愤怒情绪呢，因为嫉妒，他们有客户挣到钱了，他们买彩票挣到钱了，他们放贷款挣到钱了？还是悲伤，没人在乎我，没人心疼我，都是算计，还是小肚鸡肠的耿耿于怀？之前的各种鸡毛蒜皮的事堆积在心里，在潜意识里，久久不能释怀，于是在无明之中，突然爆发出来，或许都有，我内观自己，察觉自己的情绪，反思自己，按理说，每日里就要修习自己，修习自己的无明，各种情绪，无法控制自己的情绪发生，因为那是基因遗传和生存的本能需要，情绪一定也是好的，都是为我们服务的，只是当情绪升起时，我自我察觉，惊醒，情绪起来了，为什么有情绪，不要被情绪牵绊，不受情绪控制，尽快的冷静下来，所谓事上修行，就是日常中，在各种缘分的牵绊中，修各种的缘，遇事及时觉知，及时反省，这便是成长吧，昨儿也读到刘润公众号的两篇文章，一篇是说多巴胺营销，也就是情绪营销，明亮鲜艳的颜色，可以刺激我们分泌多巴胺，促进我们的情绪，产品内卷，到价格内卷，最后，只能到下一个风口的情绪，站在顾客的角度，用情绪做产品和营销

第二篇文章，是刘润老师和武志红老师的对话内容，谈到了能量，一方面是工作中各种问题消耗能量，一方面是内部各种内耗消耗能量，如何恢复能量，那些成功的企业家他们又是如何恢复的，讲到了三点，一是对抗焦虑，需要刷存在感，小小的成功，都是存在感，自我的证明，二是对抗自我怀疑，需要目标感，也就是愿景，排除万难，各种利益取舍时，力排众议，三是对抗孤独，需要使命感，对于别人的不理解，只能靠自己的使命，奋勇上前，无所顾忌，最后，综合3点，统一归效为热爱

巴菲特儿子说过，“人生最重要的，是找到你自己热爱的事情，然后全情投入其中”。

追随自己的心，尊重自己的感觉，找到自己的热爱，然后不顾后果地去做。热爱，并不能减少和消失焦虑，怀疑，和孤独，也不能减少和消失那些情绪，和内耗，只是拥有了热爱，可以让人在经历内耗和外部能量消耗之后，可以恢复能量，星星之火可以继续被点燃，激情之火可以继续燃烧，热爱的事情，是会永不放弃的

话接回来，昨儿下午下班比较早，回家后，煮了紫菜蛋花汤，手机下载游戏了，于是又开始打游戏，一直打到深夜里2点，哎，许久没有熬夜了，今儿早上起不来，每次熬夜，必不是因为看电视，就是因为打游戏，游戏害人不浅呀，等到去东北吃完酒回来，就卸载了，现在暂且如此吧，一切安好，今儿陪舅舅他们出去玩耍，出发了，虽然有些小雨，但不碍事