第十七章 锻炼走起 (第2/2页)
双脚一边各二十五斤,咚!咚!跳了两下,感觉房子都在晃动般。多尔滚觉得绑上负重,这是一点感觉都没有,走了几步也跟平常没两样!来到跑场,在别人幸灾乐祸的眼光中,多尔滚奋力的跑完一圈,一圈过后他只觉得双脚不听使唤,东西不分,像喝醉的人行为直让人看着别扭。
“哈哈……”跑场内到处都是恶意的嘲笑,多尔滚完全不在乎,他直接坐在跑道上,默默的想着回去要跟叶笙怎么解释,他即将要被辞退的事实!如果钱能退就好,如果退不了自己是不是要去起诉他们武馆呢!
“胖子,今晚的饭菜不合你胃口嘛?干嘛直扒饭不吃菜的?有事么?”叶笙从回来就发现多尔滚不在线,连最爱的红烧肉一块都没夹过!
“没事,我减肥呢!”多尔滚吞咽几次口水,移开目光,煞有其事的说道。
“你不会没常识吧,连吃五碗饭你跟我说减肥,不知道米饭吃得多,胖得更快嘛?”叶笙给他逗乐了,看着一颗米饭都没剩的电饭锅,他自己今天可煮了不下八碗来着。
“叶哥,我实话给你说吧,武馆那边打算辞退我,他们觉得我丢了武馆的脸!”多尔滚不好意思的说道。
“辞退!”叶笙有些惊讶,这是什么神操作,钱都交了,还能把人辞退的?果然是有实力任性呀!看着失落的多尔滚问道:“什么事要辞退你?”
“教导员说我胖了,负重都跑不动,他丢不起这个人!”摸着日益增大的肚腩,鼓起勇气把经过说了一遍!
“那你就做到给他看呗!真胖子都是用事实说话的,你都练了一个月,还没进入下一阶段么?负重跑步而已,刚好我最近也想锻炼下体能,就督促你吧!”叶笙觉得事情不大,练就是了!
“别,叶哥,我自己可以,我努力跑还不行嘛!”多尔滚怕呀,每次跟叶笙一起练,结果自己都要被虐得体无完肤!
“吃饭,等会我们一起去买些负重品回来!”叶笙懒得跟他掰扯,拍板下决定不容他拒绝!
吃过晚餐,两人便来到附近最大的体育用品店。“欢迎光临!”穿着短旗袍,齐肩短发的靓女招待他俩。叶笙表明来意,靓女很客气的领着他们来到展柜前,就看到展柜上放着许多铁块,通过靓女介绍,每块铁块重量约有十斤到一百斤不等,价格不贵!花了不到一信用点,买些将近一吨的铁块,还有送货上门服务,让叶笙觉得这个钱花的值!
叶笙是个行动派,在拿到铁块的当天晚上,拉着多尔滚执行负重跑步计划!“跟上!”在公园的跑道上,叶笙带着胖子一前一后慢跑着!多尔滚带上他的五十斤,他自己绑上二千斤才有感觉,实在肌肉密实度很夸张。只要领悟气的要诀,打出罡气那是迟早的事。按在学校学的运气之法,带着负重跑着还是能坚持下来!
“吸……呼……吸!憋住!呼……”叶笙边跑边教导多尔滚运气之法,在他的帮助下明显能感到两人坚持的距离在不断增加!比起罡气的晋升,对其讲解的内容很了解,就是没有适合的环境让他实验,也没有厉害的人在旁边帮他守护,要成就罡气必须在水下运气,没人守护很危险。所以叶笙一直不敢自己尝试,但这种锻炼也有利加强筋骨跟肌肉的密实,他觉得钢体的修炼还有很长的增幅空间!
“叶哥,我不行了!停下吧!”多尔滚躺在地上,双脚毫无知觉,就知道跟叶笙出来锻炼都没有好处,麻木酸疼,下体毫无知觉,运气之法虽好,奈何体力不给力呀!
“嗯,你体力太差,回去还要给你加强才行!今晚先到这里,明天早上你再跟我来这里跑跑,我刚看到附近还有其他设备,方便你锻炼其他方面的体能,不要浪费,顺带也锻炼起!”叶笙轻松的说道,那二千斤有点少,明天要加重些!
多尔滚不想说话,叶笙现在说一不二,容不得他反驳。抓紧时间恢复体力,等下还要跑回去的,想到这里他就默默的留下伤心的眼泪,男人何苦为难男人呢!怪自己多嘴呀!