第六十六章 运动 (第2/2页)

第二天，系统很尽职的用最大声把她吵醒。

夏月刚醒的时候很懵，好一会儿才想起来自己答应闫墨要起来锻炼的事

然后起来刷牙洗脸，换运动装。

带着系统和灵猫打开门，就看到闫墨刚好站在门口。

“我刚要叫你呢，没想到你自己就醒了，那就走吧。”闫墨看到她，惊讶了一下，随后笑着道。

“早呀。”夏月和他打招呼，点点头。

“早，跟着我慢跑到集合点。”闫墨点点头，对她说完，就转身开始动起来

夏月脸色痛苦的点点头，跟在他后面慢跑

系统和灵猫轻松的跟在他们身边。

跑了五分钟，夏月就觉得受不了了。

“不行了，我跑不了呜呜呜，我要用走的。”夏月觉得大腿好难受，太久没有跑步，太难了。

“啧，果然需要锻炼，这才五分钟。我和其他人说一声，让他们去训练，这几天我单独带着你锻炼。”闫墨看着夏月，摇摇头，这体质实在是太差了，和其他人锻炼的话，太拖进度了，还是自己先带着她适应几天吧。

“强度不要太强，我根本就没有怎么锻炼过。”夏月点点头，对他要求道。

“看你的情况而设定。”闫墨道，停下来给陈兵打了一个电话，让他带人训练。

挂完电话，闫墨就带着夏月来到院子附近的小花园，先带着她做了几个简单的动作，让身体伸展开来。

一个小时后，夏月直接累到坐在地上，不管脏不脏了，她现在没有力气站起来了。